新型コロナ感染拡大から１年が・・・ Author: kanikanihanabi 2021年3月15日 最近、急に暖かくなってきました。新型コロナ感染拡大の影響が出始めたのが、ちょうど…Read more キャリア アコースティック, アコギ, オンライン, ジョギング, ランニング, 弾き語り, 新型コロナ
メンテナンスということについて Author: kanikanihanabi 2021年3月6日 最近、「メンテナンス」という言葉を以下のような事例で、少し意識するようになってき…Read more キャリア PC, ジョギング, ストレッチ, メンテナンス, ランニング, 健康, 新型コロナ, 歯, 通信速度
走りすぎに要注意 Author: kanikanihanabi 2021年3月5日 昨年の夏、左腰や膝に違和感を覚え、最初は筋肉痛かな？・・と思ってました。しばらく…Read more 健康 ジョギング, ストレッチ, ランニング, リハビリテーション, 変形性膝関節
早朝のジョギングは◎！（２） Author: kanikanihanabi 2021年3月4日 僕は、できるだけ毎日、1周3km余りの公園を３周して、約10kmを走るようにして…Read more 健康 ウォーキング, ジョギング, ランナーズハイ, ランニング
早朝のジョギングは◎（二重丸）！ Author: kanikanihanabi 2021年3月3日 ランニングは、一般的にしんどいイメージがあって、なかなかやる気が起こらない、継続…Read more 健康 アコギ, ジョギング, スポーツ, ダイエット, ランニング, 弾き語り
